Pour se remettre dans le droit chemin après les abus croissants & feuilletés à la crème de la veille, je vous propose cette version de yogourt de soja délicieux. Pourquoi délicieux parce que la texture est onctueuse, la framboise apporte un petit plus acidulé et le sésame grillé vient parfaire l'union de ces ingrédients "santé"
Dans un bol blender, mettez une banane, une poire, une poignée de framboises, 2 gouttes de vanille. Mixez
Dans un saladier, mélangez la préparation avec deux cuillères à soupe de yogourt de soja ou autre.
Servez dans de jolis bols et garnissez de quelques noix de cajou, de canneberges et de sésame grillé.
Parfait pour 2 personnes
Servez avec un thé de caractère comme le Breakfast (thé noir)
Bon appétit
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