Aujourd'hui, je vous propose ce mariage subtil de la banane, de la figue et de la cannelle. Essayez et vous viendrez me dire ce que vous en pensez.
Pour ce milkshake prévoyez bien entendu d'avoir toujours au congélateur des bananes coupées en morceaux. La consistance de ce fruit est merveilleuse pour donner du corps à votre préparation. Il est bien entendu que vous pouvez aussi faire ce délicieux mélange avec des bananes non congelées ! Et plus elles sont mûres mieux ce sera.
Pour deux personnes, il vous faut :
Une banane, congelée ou non
Deux figues
Du lait d'amandes
de la cannelle
Une mandarine (optionnelle)
Inutile d'ajouter du sucre
Vous mettez le tout dans le blender et vous mixez.
D'autres mariages sont tout à fait possible en ajoutant soit
des noix de cajou
une poire
du lait de vache
du yogourt
....
A vous de jouer !!!!
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